Nicolas
« Quoi ? Un Coach Perso ??...pff » c’est, il me semble la réaction que j’ai eu le jour ou on ma parler de Seb…..
Puis finalement, poussé par un mélange de curiosité et d’envie de résultat et après un premier contact téléphonique pour m’expliquer le déroulement des opérations, j’ai dis OUI.
C’est vrai qu’au début, un changement radical se met en marche….. Tant au niveau alimentaire que sportif.
Seb fais preuve de beaucoup de disponibilité, il a toujours un p’tit texto encourageant a ces élèves pendant la semaine. Je ne me rappel pas l’avoir fais mais si j’avais eu une question à lui poser, je n’aurais pas hésité une minutes à l’appeler en dehors du Rdv bilan de la semaine.
C’est d’ailleurs a mon sens ce qui le différencie des autres Coach avec des élèves a la pelle mais qui ne répondent pas aux texto ou aux mails en dehors des heures prévues.
Notre collaboration est maintenant finie, je suis très content des habitudes que j’ai prises, et des connaissances acquises.
Seb, un Grand Merci a toi !!!!
Olivier
Après avoir essayé pas mal de programmes trouvés sur la toile et autres, la curiosité m’a amenée vers Sébastien.
J’avais envie de voir la façon qu’il avait de travailler, de savoir s’il suivait les mêmes principes que la plupart des programmes que l’on peut trouver un peu partout ou s’il avait une façon différente de bosser.
Après avoir loué ses services pendant 2 mois, je le conseille vivement à tout ceux qui n’ont pas de solides bases aussi bien en musculation qu’en nutrition ou qui on tout simplement du mal à se tenir à leur programme d’entrainement et nutrition seul.
La disponibilité et les connaissances de Sébastien vous permettrons de gagner du temps à coup sur.
Si vous vous reconnaissez dans ces quelques lignes, vous savez ce qu’il vous reste à faire.
La balle est dans votre camp, à vous de jouer !